Як не показати на співбесіді, що у вас багато стресу

Тиск вашої поточної роботи може бути перешкодою для зростання вашої професійної кар’єри або пошуку кращої роботи. Якщо ви перенесете проблеми та стрес вашої поточної роботи на співбесіду щодо нової роботи, ви матимете бали проти.

Якщо ви хочете отримати доступ до нової роботи у вашій поточній компанії або в іншій організації, вам потрібно знати як уникнути проявів стресу під час співбесіди.

Тиск вашої поточної роботи може бути перешкодою для зростання вашої професійної кар’єри або щоб знайти кращу роботу. Якщо ви перенесете проблеми та стрес вашої поточної роботи на співбесіду щодо нової роботи, ви матимете бали проти.

Тому в цій статті ми даємо вам кілька корисних порад, щоб ви могли продемонструвати a високий контроль стресу під час вашої наступної співбесіди і бути ближче до роботи своєї мрії. Продовжуйте читати!

Важливість управління стресом під час співбесіди

Здорове робоче середовище – це середовище, в якому процеси розвиваються природно і без конфліктів. Однак у деяких випадках це може бути стресові ситуації, які ставлять під загрозу продуктивність і гармонія.

Команди відділу кадрів займаються наймом людей, здатних контролювати конфлікти та долати стресові ситуації. З цієї причини під час співбесід вони прагнуть перевірити вашу здатність вирішувати проблеми як у робочому середовищі, так і в особистій сфері.

Якщо ви йдете на співбесіду з негативним зарядом вашої поточної посади, людина, яка бере інтерв’ю, відразу помітить. У вас не тільки виникнуть сумніви, відповідаючи на запитання, але й вам буде важко підтримувати вільну розмову.

Не так легко залишити позаду тиск вашого поточного робочого середовища та спокійно прийти на співбесіду. Можливо, перед вами відкривається чудова можливість, і на кону робота вашої мрії. Це все ще ставить вас у більш тривожне становище.

Проте наші поради допоможуть вам позбутися стресу та отримати хорошу думку про себе від співрозмовника.

Як продемонструвати контроль над стресом на співбесіді?

Під час співбесіди ви повинні продемонструвати найкраще ставлення. Ви повинні знати, що кожна деталь має значення, щоб отримати популярність компанії. Пам’ятайте, що ви не один що ви прагнете отримати роботу і що більше кандидатів будуть конкурувати з вами.

Зверніть увагу, адже ми даємо вам кілька корисних порад, як контролювати стрес і демонструвати хорошу вдачу під час співбесіди. Действуй!

1. Розслабтеся і довіряйте собі

Довіра – головний інструмент щоб досягти успіху на співбесіді. Якщо ви збираєтеся подати заявку на роботу, це тому, що у вас є все необхідне, щоб її заповнити. То чому стільки стресу?

Розслабтеся та проведіть день співбесіди якомога природніше та з позитивним настроєм. Навіть коли ти в приймальні!

Співбесіда – найкраща можливість показати, що ви можете зробити для компанії, і продемонструвати свої навички. Якщо поглянути на це з цієї точки зору, у вас немає причин відчувати тиск.

2. Підготуйтеся до запитань, пов’язаних зі стресом

Ви повинні мати на увазі, що людина, яка веде інтерв’ю, задасть одне або кілька запитань, пов’язаних зі стресом. Це допоможе вам бути підготовленим і отримати правильну відповідь.

Ви не повинні дивуватися, якщо вони задають вам такі запитання: «Як ви справляєтеся зі стресовими ситуаціями?»

Передбачення подібних запитань допоможе вам відповісти природно і не виявляти сумнівів під час розмови про вашу здатність вирішувати ситуації стресовий.

3. Освіжіть свої навички міжособистісного спілкування перед співбесідою

Ніхто краще за вас не знає вашої здатності налагоджувати позитивні стосунки з іншими людьми. Але одна справа, що ви їх знаєте, а інша, що ви можете продемонструвати їх під час співбесіди.

Наша порада — переглянути ці навички за кілька днів до цього інтерв’ю, щоб ви нічого не пропустили перед інтерв’юером. Сплануйте спосіб, у який ви продемонструєте свої навички спілкування та інтеграцію в групу. Пам’ятайте, що маленькі жести говорять більше, ніж тисяча слів!

4. Опишіть свої вміння на прикладах

Хороший спосіб підкреслити свої навички – використовувати приклади з попередніх ситуацій і досвіду. Якщо ви продемонструєте свої навички, ви скористаєтеся можливістю продемонструйте, що у вас є досвід роботи в галузі.

Це також хороший спосіб описати ваш потенціал очолити групи та уникнути стресових ситуацій.

5. Зосередьтеся на всьому позитивному під час співбесіди

Ваш талант, ваш ентузіазм до роботи та ваші вміння ділитися з іншими людьми повинні бути вашою опорою під час співбесіди.

Довірте можливості на свою користь і покажіть, що ви той співробітник, який потрібен компанії. Ми рекомендуємо вам подумати про все хороше, що може з вами статися, щоб ваш рівень стресу був контрольованим і ви не хвилювалися під час співбесіди.

6. Не заперечуйте свій стрес

Заперечення проблеми не допоможе її вирішити. Не забувайте про це кожен може страждати від стресу на роботі в якийсь момент у вашому житті.

Коли ви розмовляєте з людиною, у якої ви берете інтерв’ю, намагайтеся уникати теми стресу або намагайтеся переконати його, що ви ніколи ним не страждали. Компанія захоче знати, як ви справляєтеся зі стресовими ситуаціями і в чому бути щирим або щирим, відповідаючи.

Не бажано намагатися обдурити людину, стверджуючи, що ви ніколи не страждали від стресу, оскільки ви не справите на неї враження. Зовсім навпаки! Ви можете викликати відмову.

Найкращий спосіб мати справу з людиною, яка веде у вас інтерв’ю, – це перейти до предмета стресу та розповісти йому якомога звичніше про ситуації, які ви зазвичай вважаєте стресовими та як ти з ними впорався. Якщо, крім того, ви розкажете, як вам вдалося вирішити стресові ситуації або навіть чи ви розробили спосіб їх подолання, ще краще.

У додатку CV App ми допоможемо вам організувати роботу, щоб позбутися стресу

Один із способів мінімізувати стрес і занепокоєння під час співбесіди – мати якісне цифрове резюме. У CV App ми допоможемо вам створити своє резюме онлайн, висвітлюючи всі ваші навички, щоб зробити співбесіду більш динамічною.

About admin

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *